戒咖啡、早起、泡腳、睡前不玩手機(jī)
這些幫你快速入眠的方法
是不是試了一個(gè)遍?
據(jù)相關(guān)研究
長(zhǎng)期失眠對(duì)我們的身體影響很大
比如
精神障礙、肥胖、內(nèi)分泌失調(diào)等
那么問題來了
如何才能快速入睡?
常規(guī)失眠治療基本以口服安眠藥物為主,可能出現(xiàn)藥物耐受和依賴,致使患者對(duì)失眠治療失去信心。
洛陽(yáng)市第六人民醫(yī)院摒棄傳統(tǒng)的藥物療法,利用中醫(yī)頰針及麻醉睡眠療法幫助失眠患者在戒停安眠藥物的情況下,實(shí)現(xiàn)輕松入睡。
簡(jiǎn)單說就是,治療快、效果好、副作用小。
什么是頰針?
什么是麻醉睡眠療法?
洛陽(yáng)市第六人民醫(yī)院疼痛與睡眠門診
●適應(yīng)癥:失眠、頭痛、過敏性鼻炎、手汗癥、痛經(jīng)、焦慮癥、抑郁癥、脊柱四肢軟組織損傷引起的各種急慢性疼痛等。
●開診時(shí)間:周一、周三、周四14:30—18:00(節(jié)假日另行排班)
●門診地點(diǎn):洛陽(yáng)市第六人民醫(yī)院綜合樓1樓
●咨詢電話:18736271096、0379—64986981
廣大患者可電話咨詢預(yù)約
畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院。從事臨床工作二十余年,曾先后到北京大學(xué)第一醫(yī)院、衛(wèi)生部北京醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床管理經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)疑難危重、高齡及小兒手術(shù)麻醉、無痛分娩技術(shù)、圍術(shù)期疼痛治療等。先后發(fā)表國(guó)家級(jí)和省級(jí)論文10余篇。
王亞潔
/副主任醫(yī)師
碩士學(xué)位,畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院,從事臨床麻醉工作十余年,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療失眠、頭痛、過敏性鼻炎、頸肩腰腿痛等各種軟組織病程引起的急慢性疼痛治療。常用治療技術(shù)有頰針療法、超聲引導(dǎo)下各種神經(jīng)阻滯等。
最后
祝大家都能睡個(gè)好覺
END